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Bicicleta e sono: Combinação essencial para os músculos

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      “Boa Noite” é um desejo para ter uma noite de sono reparadora. O ciclista não dispensa uma noite revigorante para ter o pedal de excelência no outro dia. Algumas modalidades da bicicleta são bem exigentes, como o MTB, por exemplo. Treinando ou fazendo trilhas, você submete o corpo a uma carga pesada de trabalho. Mas […]

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Pedalar se torna Projeto no Meio Acadêmico

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      Numa vida cada vez mais agitada, a prática de esporte está se tornando hábito de relaxando e apresentando do novo olhar sobre o meio urbana. Visando isso, o ciclismo pedalando pelas rotas ao ar livre se apresenta como uma excelente opção para desligar do cotidiano. O Setor de Esportes da Universidade do Vale do Itajaí […]

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Pedal para iniciante

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      Os municípios brasileiros não estão conseguindo suprir a demanda crescente dos automóveis em suas ruas. Houve o entendimento dos gestores que é necessário adaptação no quesito mobilidade. Aliado a isso, a população estão deixando o carro na garagem e tirando suas bikes para fora, mas o ciclista precisar tomar algumas precauções antes de sair com […]

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Terceira Faixa de Rolamento foi protocolada na Autopista

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      Na última terça-feira (25), em reunião convocada pela Arteris Auto Pista Litoral e Polícia Rodoviária Federal, foi colocando em pauta a “Abertura do acostamento para a terceira faixa de rolamento de veículos”. Estiveram presentes na reunião: Arteris (Gerente de Operações e Coordenador de Projetos), Autopista Litoral Sul (Supervisor de Controle Operacional, Coordenador de Operações e […]

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Decreto Regulamenta Transporte Alternativo

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      A partir do dia 20 de agosto, no município de Balneário Camboriú entrará em vigor a regulamentação do uso, áreas e horários para patinetes, bicicletas elétricas e ciclomotores. Na visão do Secretário de Segurança, David Queiroz, o decreto vem para dar mais segurança aos usuários dos transportes alternativos e para evitar graves acidentes. “Queremos que […]

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Ciclismo em Indoor?

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      Os termômetros marcada cada vez mais temperaturas baixas. Os ciclistas sentido o frio na hora da pedalada, principalmente ao amanhecer, tendo que colocar uniforme térmicos. Uma solução pode estar em algo contraditória para o usuário da magrela: fazer ciclismo dentro de um espaço pré determinado. Atualmente com o crescimento do ciclismo, surgiram muitos espaços dedicados […]

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Cerveja e Bicicleta: Hidratação com Moderação

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      Chegando mais um final de semana, excelente oportunidade para o ciclista dar aquela pedalada relaxante após semana stress. No entanto, você se sente culpado quando depois de uma atividade intensa tomar cerveja enquanto seus companheiros de ciclismo ingerem água ou bebidas isotônicas? Não se sentida estranho pq um cerveja gelada também fazer bem. Segundo cientistas […]

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ALESC Sanciona Selo para Incentivar Bicicleta no Setor Privado

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      No dia 22 de Janeiro de 2019, o Deputado Estadual Valdir Cobalchini (MDB) encaminhou a criação da Lei Nº 17704, através da PL./0398.3/2016, para implementar o selo “Empresa Amiga da Bicicleta” no âmbito das empresas do setor privado de Santa Catarina e adota outras providências. O que significa “Empresa Amiga da Bicicleta”? Fica instituído o […]